टेस्टी चटपटीत पौस्टिक मिश्र डाळीचे चीज आप्पे: मिश्र डाळींचे आप्पे बनवतांना चणाडाळ, उडीदडाळ, मसूरडाळ, तुरडाळ मुगडाळ व तांदूळ वापरले आहेत. डाळींमध्ये अनेक पौस्टिक गुणधर्म आहे. त्याचे रोज सेवन करावे. डाळींमध्ये फायबर आहे त्यामुळे कोलेस्ट्रॉल कमी होण्यास मदत होते तसेच कॅल्शियम आणि प्रोटीन पण जास्त प्रमाणात आहे. आयरन Iron आहे त्यामुळे ताकद मिळते पचनशक्ती सुधारते. व्हिटॅमिन बी1, मिनरल्स, पोटॅशियम, आयरन आणि लो कोलेस्ट्रॉल आहे. फॉलिक अ‍ॅसिड, लोह, फॉस्फरस, मॅग्नेशियम आहे गरोदर स्त्रीयांसाठी ही डाळ फायदेशीर आहे. टेस्टी चटपटीत पौस्टिक मिश्र डाळीचे चीज आप्पे आपण नाश्त्याला किंवा संध्याकाळी चहा बरोबर सर्व्ह करण्यासाठी सुद्धा बनवू शकतो किंवा मुलांना शाळेत जातांना डब्यासाठी सुद्धा मस्त आहेत. अश्या प्रकारचे आप्पे बनवतांना सर्व डाळी वापरून त्यामध्ये चीज वापरले आहे. त्यामुळे मुलांना डब्बा पटकन संपू शकतो. चला तर मग आपण आप्पे कसे बनवायचे ते बघू या. बनवण्यसाठी वेळ: ३० मिनिट वाढणी: ४ जणासाठी साहित्य: १/२ कप तांदूळ १/४ कप चणाडाळ १/४ कप उडीदडाळ १/४ कप मसूरडाळ १/४ कप मुगडाळ १/४ तुरडाळ १ टे स्पून इडली रवा मीठ चवीने तेल चीज आप्पे फ्राय करण्यासाठी मसाला करीता: १ छोटा कांदा (बारीक चिरून) १ टे स्पून आले-लसून-हिरवी मिरची पेस्ट २ टे स्पून कोथंबीर (चिरून) २ टे स्पून ओला नारळ (खोवून) १ चीज क्यूब (किसून) फोडणी करीता: १ टे स्पून तेल १ टी [...]
The post Crispy Mixed Dal Cheese Appe Recipe in Marathi appeared first on Royal Chef Sujata.